MacBook Air qui chauffe et ralentit : les vraies causes et quand venir en boutique

Un client est arrivé à notre boutique de Nancy Houdemont avec un MacBook Pro 2019 qui throttlait dès qu'il ouvrait Photoshop. Il avait mis à jour macOS la semaine précédente et accusait la mise à jour. Après ouverture : la pâte thermique était sèche comme du sable, et la grille d'aération droite était bloquée à 60 % par des peluches. Nettoyage et repâtage, 37 minutes en tout. Le Mac tourne maintenant à 41 °C au repos — contre 78 °C avant. Voilà le type de cas qu'on voit chaque semaine.

MacBook Air qui surchauffe : normal ou pas ?

Le MacBook Air (M1, M2, M3) n'a pas de ventilateur — c'est un choix d'ingénierie. Apple dissipe la chaleur passivement via l'aluminium du châssis. Il peut atteindre 90-95 °C en charge intensive sans que ce soit forcément anormal. Le problème arrive quand il throttle de façon permanente, même sur des tâches légères.

Le MacBook Pro (M-Pro, M-Max) a des ventilateurs. Si vous entendez du bruit et que la machine chauffe, le diagnostic est différent.

Les causes les plus fréquentes

Un processus qui s'emballe en arrière-plan

Premier réflexe : ouvrir le Moniteur d'activité (Spotlight → Moniteur d'activité) et regarder l'onglet CPU. Un processus qui consomme 80-100 % en continu explique à lui seul la chaleur et le ralentissement. Les suspects habituels : mds_stores (indexation Spotlight après une mise à jour), mdworker (même famille), ou une extension de navigateur mal rédigée. Forcer la fermeture du processus résout souvent le problème sans redémarrage.

Poussière dans le système de ventilation (MacBook Pro)

Sur les MacBook Pro avec ventilateurs, la poussière s'accumule sur les grilles d'entrée et de sortie d'air, et sur les ailettes du radiateur. Après 2-3 ans d'usage quotidien, ça peut réduire l'efficacité thermique de 40 %. Le symptôme : ventilateurs en régime maximum dès que vous ouvrez une vidéo, machine brûlante sous la paume gauche. Un nettoyage interne règle ça dans 90 % des cas — comptez 45 minutes en boutique, devis gratuit sur place.

Pâte thermique dégradée

La pâte thermique entre le processeur et le dissipateur se dégrade avec le temps — généralement après 4-5 ans. Quand elle sèche et craquèle, elle perd sa capacité à transférer la chaleur correctement. Résultat : les températures montent plus vite et plus haut, et le Mac throttle en permanence. Ce qui est intéressant, c'est que ce symptôme affecte souvent des machines qui marchaient très bien jusqu'à une mise à jour récente — la mise à jour n'a rien changé matériellement, mais le Mac était déjà à la limite thermique.

Batterie gonflée